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锦州一高中老三届

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1963年8月24日,66届同学开始进入锦州一高中,这个日子,就是锦州一高中老三届的共同生日。

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铭记在心的岳长仁老师  

2016-09-22 21:28:27|  分类: 一高中人在各地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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65届 校友萧春虎


铭记在心的岳长仁老师 - jzygzlsj - 锦州一高中老三届

 小时候,在体育方面, 我最佩服我的哥哥萧春志,他是锦州市三航校的军事体育教官,是东北军区著名的中长跑运动员。他教我跑步、打篮球、玩飞行员锻炼用的转轮和转梯。再就是岳长仁老师,他是沈阳体育学院毕业的高材生和优秀的中长跑运动员,大学毕业后分派到锦州第一高级中学教我们体育。

在学校那会儿,帅气干练的岳老师每天带领我们进行田径项目训练,准备参加锦州市中学生田径运动会。他会训练很多田径项目,象跳高、跳远、三级跳、投标枪、推铅球,以及撑杆跳高,旋转式掷铁饼等,而且方法很多。得一次在野外训练,由于没有杠铃,他就让我骑在他的脖子上扶着小树,示范指导我们练习蹲站起,提高腿部力量。

铭记在心的岳长仁老师 - jzygzlsj - 锦州一高中老三届

 岳长仁老师组织队员参加比赛,会根据自己的学生的实情特点和外校队员的特长及实力,巧妙的填报参赛项目,以长补短,以柔克刚。当时,锦州铁路中学是我们的劲敌,男、女队的实力似乎都强于我们,尤其男队。报名时,岳老师没给我报有把握获第一名的800米、1500米或400米跑,而是报了一项十项全能和一项200米低栏跑,及两项接力。当时,我还老大不情愿,因为我个头矮跳高不行。结果,十项全能中的110米高栏跑,只跑了21秒5,根本没得分。但是,其它九项得分加起来总分却是第一名。因为全能项目得双分,一下子为学校争得14分。200米低栏跑,尽管过栏技术不佳,凭着我的奔跑能力也获得了第一名,又增加7分。十项全能中有项400米跑,我打破了当时锦州中学生的最高纪录,按规定又加了10分,还有另外两项接力跑也获得第一名和第二名。铭记在心的岳长仁老师 - jzygzlsj - 锦州一高中老三届结果在岳老师的安排下,我一个人为学校男队争得30多分,谁也没想到。凭借岳老师高超的统筹规划和调配安排,这届锦州市中学生田径运动会,我们学校获得男、女团体总分第一名。这也是我一生中参加田径比赛最自豪之一。这一切都归功于我敬佩和感谢的岳长仁老师的指导和训练。

 

照片1、作者(左)到加拿大看望|儿子留影;

2、作者(后排右一)高中阶段在大连和一高中参赛运动员合影;

3、作者上世纪70年代回锦看望老师同学合影,前排中为作者萧春虎,左二为钟奎生老师,左四为岳长仁老师。

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